PAPENDRECHT – Calisthenics professional Jason Bonam verzorgt vanaf dinsdag 10 oktober 2023 in samenwerking met de gemeente Papendrecht calisthenics clinics in het Vijverpark aan de Kennedylaan. Als calisthenics de sport voor jou is dan kan je één keer in de maand deelnemen aan een clinic onder begeleiding van Bonam.
Jason Bonam wil inwoners van Papendrecht in beweging brengen met calisthenics. Deze eerste clinic is exclusief voor een team van Gemeente Papendrecht.
Calisthenics is een vorm van fitness waarbij je oefeningen uitvoert met het eigen lichaamsgewicht als weerstand. Met behulp van de toestellen kan je je lichaam met oefeningen zoals push-ups, pull-ups en dips, fitter en sterker maken. De sport is zeer populair in Nederland. Op meer dan 300 locaties in het land kunnen mensen samen of individueel calisthenics beoefenen. De sport is voor iedereen in de leeftijd vanaf 8 tot 60+ jaar. De clinics zijn geschikt voor zowel beginnende als gevorderde sporters. Meer over calisthenics staat op deze Facebookpagina.
Tekst gaat verder onder foto.
Goed gebruikt
De calisthenicsfaciliteit in het Vijverpark werd in maart 2023 geopend. Vanaf dat moment wordt de faciliteit goed gebruikt. Dit is een mooi gegeven. Van de gebruikers kreeg de gemeente signalen dat er interesse is voor calisthenics-clinics om de gebruikers wegwijs te maken in het beoefenen van calisthenics. In samenwerking met Jason Bonam zijn er een halfjaar lang calisthenics clinics. Hij is er op de volgende data, steeds van 16.15 – 17.15 uur: 10 en 20 oktober 2023, 7 november 2023, 6 maart 2024, 4 april 2024, 7 mei 2024 en 6 juni 2024.
Aanmelden
Wie mee wil doen, kan zich aanmelden. Geef je naam door, leeftijd en of je beginner bent of gevorderd. Mail naar: calisthenicsprojectnl@gmail.com