PAPENDRECHT – Dinsdag 29 september 2026 10.00 – 14.00 uur In het Denksportcentrum aan Van der Palmstraat 12 is er dinsdag 29 september 2026 aandacht voor de ‘Week van de Valpreventie. Lekker wandelen, fietsen, boodschappen doen, eropuit gaan of gewoon zelfstandig uw dagelijkse dingen blijven doen. Het zijn misschien gewone dingen, maar juist die maken een groot verschil in het dagelijks leven. Tijdens de week staat daarom de vraag centraal: “Wat kun je doen om zo lang mogelijk te blijven doen wat voor jou belangrijk is?”
Team Sportservice organiseert de gratis bijeenkomst. Je kunt op een laagdrempelige manier ontdekken hoe het met uw eigen situatie gaat en krijgt praktische informatie over mogelijkheden die u kunnen helpen om zelfstandig en actief te blijven. (Stockfoto)
Met de SmartFloor wordt jouw valrisico in kaart gebracht. Ook kun je met eenvoudige oefeningen ontdekken hoe het staat met bijvoorbeeld jouw evenwicht en beenkracht. De beweegcoaches gaan graag met je in gesprek over de uitkomsten en over wat je zelf kunt doen. Zij vertellen je ook meer over de In Balans-cursus en het sport- en beweegaanbod in Papendrecht.
Van bewegen tot voeding en hulpmiddelen
Zelfstandig blijven gaat natuurlijk over meer dan bewegen alleen. Daarom zijn verschillende lokale organisaties aanwezig om met je mee te denken. Zo kun je terecht bij Sterk Papendrecht, Medipoint, de BENU apotheek en de wijkverpleging voor informatie en advies over onder andere voeding, medicatie, hulpmiddelen, zelfstandig thuis blijven wonen en vrijwilligerswerk. Ook is er iemand aanwezig die je helpt ontdekken hoe je jezelf en jouw omgeving kunt voorbereiden op onverwachte noodsituaties. Zo kun je op één plek kennismaken met verschillende mogelijkheden die je kunnen helpen om zelfstandig te blijven leven op de manier die bij je past. Het gaat deze dag niet om wat je misschien niet meer kunt, maar juist om wat je graag wilt blijven doen. En om te ontdekken wat u daarbij kan helpen. Hoor alles aan onder een gezellig praatje en een kopje koffie.
Aanmelden
Je moet je wel even aanmelden. Stuur een e-mail naar: kstadhouders@teamsportservice.nl